Sonno

Ashwagandha: Antichi Rimedi e Nuove Generazioni

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Che cosa unisce  Alessandro Magno al Mattioli e a un Mondo come il Nostro? La risposta è nella popolarità guadagnata sui social da una singola, antica pianta medicinale: la Withania somnifera, oramai nota come Ashwagandha.…

Cibo, Melatonina e Triptofano

Triptofano o Melatonina? Domande Frequenti

2560 1707 Michele

La recente decisione di EFSA ed EMEA di ritirare dal commercio ogni integratore di melatonina con dose giornaliera superiore ad 1 milligrammo ha spiazzato i consumatori, lanciando al contempo le aziende produttrici alla ricerca di nuovi prodotti in grado di colmare gli…